Du stellst
meine Füße auf
weiten Raum
Psalm 31, 9
Herzlich Willkommen
Ich begleite und berate Menschen in persönlichen Entwicklungsfragen, Entscheidungssituationen und Krisenzeiten.
Unsere gemeinsame Arbeit kann entweder zielorientiert und thematisch eingegrenzt als auch ergebnisoffen und langfristig erfolgen. Dabei stimme ich Tools und Methodik auf den jeweiligen Klienten und dessen Anliegen ab.
Bisherige Ausbildung
- aktuell in Ausbildung zum Christlichen Berater - www.ignis.de
- abgeschlossener Basiskurs Seelsorge und Beratung - www.ignis.de
- zertifizierter Psychologischer Berater / Personal Coach - www.ils.de
Kontakt aufnehmen
Ich freue mich über eine E-Mail oder telefonische Anfrage von Ihnen / von dir.
Ablauf
1. Erstkontakt
Der erste Kontakt kann über Telefon oder Email erfolgen. Darin wird das Anliegen kurz skizziert und ein Termin für ein persönliches Gespräch vereinbart.
2. Erstgespräch
Das Erstgespräch dient hauptsächlich dem Kennenleren, der Erwartungsklärung und der Einschätzung, ob eine Zusammenarbeit passend ist. Das Anliegen soll überblickt und verstanden werden, ohne dabei schon konkrete „Lösungen“ liefern zu wollen.
3. Planung
Neben der gemeinsamen Zielformulierung wird ein Richtwert für die Anzahl der Treffen festgelegt, je nach Anliegen in der Regel zwischen 3 und 10. Ein Treffen dauert 60 Minuten. Außerdem soll ein Ausblick auf mögliche Interventionsmöglichkeiten gegeben werden.
4. Bearbeitung der Themen
Im Hauptteil wird nun das Anliegen in der Tiefe betrachtet und gemeinsam bearbeitet. Für Klienten mit gläubigem Hintergrund biete ich zudem Gebet und das Hören auf Gott als festen Bestandteil der Gespräche an.
5. Auswertung
Zum Abschluss der festgelegten Beratungsdauer wird ein Fazit gezogen, inwiefern die vereinbarten Ziele erreicht wurden, wie der gesamte Beratungsverlauf wahrgenommen wurde und ob sich mögliche Anschlussthemen ergeben.
Mögliche Themen
- Seetüchtig werden – Chancen von Krisenzeiten erkennen und nutzen
- Persönlichen und beruflichen Zielen auf die Spur kommen
- Sich selbst und andere verstehen – Erarbeitung eines Persönlichkeitstyps (Myer-Briggs-Type-Indicator)
- Mutig Entscheidungen treffen – und dazu stehen
- Schlechten Gewohnheiten den Kampf ansagen
- Fünfe gerade sein lassen – Umgang mit Perfektionismus
- Mit Sorgen und Ängsten leben lernen – destruktiven Gedanken die Stirn bieten
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